Автор Тема: F.A.Q.: кикбокс  (Прочитано 1316 раз)

Оффлайн zWitCh

  • Administrator
  • Newbie
  • *****
  • Сообщений: 48
  • Karma: +2/-0
    • Просмотр профиля
    • TradSkin Forum
F.A.Q.: кикбокс
« : Март 15, 2006, 01:31:18 am »

Цитата: Suedehead_girl 2006-03-14,22:03:18
Мне прям необходима инструкция по намотке бинтов.Была бы очень признательна, если у кого такая имеется или кем-то найдена на просторах нета

Цитата: Skintus 2006-03-15,04:03:20
Я не интересовался особо, но сам мотаю так. петельку на большой палец, потом через верх руки, три - четыре оборото вокруг запястья, потом кисть, в крест, справа, слева вокруг большого пальца(сам палец отдельно обкручивать не надо), когда остается сантиметров 50-70 возвращаешся на запястье. Выше запястья особо не поднимайся, 10 см хватит. Я мотаю так. Потренируйся.

Цитата: Suedehead_girl 2006-03-15,14:03:24
благодарю, нашла инструкцию в картинках, научилась